别让肥胖毁掉您的外表，再毁掉您的人生

您还要继续胖下去吗

肥胖会诱发慢性病

大多数的慢病与肥胖直接相关

肥胖会降低生活水平

该享福的年纪，却这不能吃那也不能喝

肥胖会降低预期寿命

科学营养膳食，保持生命年轻态

肥胖会打击自信心

被嘲笑、易反弹，打击自信心

您的健康是对家人最长情的陪伴

我们的服务优势

基于世界卫生组织健康基石理论和诺贝尔医学奖的细胞自噬理论

健康

不吃药，不打针

不节食，健康瘦

轻松

吃的好，吃的对

不依赖运动，能坚持

科学

“诺贝尔医学奖”的饮食法

世界卫生组织健康四大基石

4816营养食疗体系

不易反弹

养成健康生活方式

跟踪服务不反弹

累计服务客户150万+分布全球城市370+

长轻营养食疗体验营

一步开启健康生活方式

第1天

为什么【要从根源上】解决肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病？

第2天

为什么【七大营养素】能够改善肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病？

第3天

为什么【营养食疗】治疗肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病的效果很好？

第4天

如何通过【胰岛素调理】改善肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病？

第5天

如何通过【肝脏调理】改善肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病？

第6天

如何通过【肠道修复】改善肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病？

第7天

如何通过【4816营养食疗体系】治愈肥胖、三高、脂肪肝、血管堵、高尿酸等慢性病？

服务形式

全程社群陪伴

早间 | 健康常识

午间 | 运动分享

晚课 | 直播讲解

来长轻您将获得

千金难求

1位专属营养顾问全方位指导

抗衰益寿

科学健康的营养调理方法

营养评估

健康报告与饮食回顾

轻松瘦身

靠吃就能瘦的减肥方案

远离慢病

36个专属订制营养方案

终身受益

养成4大健康生活习惯

我们的特色

全面服务

减脂干货学习

饮食习惯测评

睡眠情况测评

饮食打卡点评

运动程度点评

资深团队贴心指导

Q1

饮食偏好重口味、重油、重盐；甜食摄入随心所欲、离不开饮料、奶茶怎么办？

长轻从理论与实践双维度深入，解决您饮食结构不合理，营养摄入不均衡等问题。

Q2

没有做饭条件、习惯吃外卖、轻食筛选、吃的随意不健康、聚餐、饭局等怎么办？

长轻教您如何科学搭配食堂饭餐和外卖挑选，指导您聚餐、外卖、食堂如何吃。

Q3

盲目采取节食却导致暴饮暴食反弹的更快，无精打采，身体机能失调，脾胃损伤怎么办？

长轻营养专家给您科学、健康还能吃饱吃好的减重方式，摒弃不正确的减重方式。

Q4

身体有伤或疾病，不具备运动减肥的条件怎么办？

长轻不依赖运动，从吃出发，让您吃得享受、吃出健康、吃出好身材。

体验流程

通过营养食疗以无伤害的方式激发人体自愈力，从根源上改善健康问题

电话咨询

客服电话

010-86485365

4006446999

09:00-21:00（周一至周日）

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